10 lipca 2020
zapalenie rozciegna

Zapalenie rozcięgna podeszwowego – postępowanie rehabilitacyjne

Zapalenie rozcięgna podeszwowego to jedna z najczęstszych przyczyn bólu w okolicy pięty. Dotyka najczęściej biegaczy, ale występuje także u osób, których praca zawodowa wymaga długiego stania. Wyjaśniamy, jakie są przyczyny i objawy zapalenia rozcięgna podeszwowego i przedstawiamy dwie nowoczesne terapie.
3 lipca 2020
Zapalenie kaletki maziowej

Zapalenie kaletki maziowej – przyczyny i leczenie zabiegami fizykalnymi

Kaletki maziowe chronią tkanki przed nadmiernym tarciem i ułatwiają ich ruch. Dlatego najczęściejznajdują się one między kośćmi a mięśniami, ścięgnami, skórą lub stawami, z którymi bywająpołączone. […]
19 czerwca 2020
ból mięśniowo-powięziowy

Ból mięśniowo-powięziowy – przyczyny, objawy i nowoczesne metody leczenia

Stres, brak ruchu, praca przy komputerze i do tego jeszcze bóle głowy? Może się okazać, że to pierwsze trzy czynniki powodują ostatni problem. Urazy układu mięśniowo-powięziowego mogą tworzyć punkty spustowe. Ich nagromadzenie określa się zespołem mięśniowo-powięziowym, a ten miewa bardzo różne, nieoczywiste objawy.
13 czerwca 2020
Rehabilitacja sportowców

Rehabilitacja sportowców – szybsza regeneracja dzięki innowacyjnym zabiegom!

Sportowcy to najbardziej wymagająca grupa korzystająca z usług fizjoterapeutycznych. Najczęściej zgłaszają się do gabinetu po kontuzji, z której trzeba ich szybko wyprowadzić. W celu intensyfikacji efektów i skrócenia czasu rekonwalescencji warto sięgnąć po laseroterapię wysokoenergetyczną, algonix oraz terapię tecar. Zabiegi można włączyć do leczenia bezpośrednio po urazie, jeszcze w fazie ostrej.
5 czerwca 2020
stożek rotatorów

Uszkodzenie stożka rotatorów

Jednym z najczęściej podlegającym urazom obszarów ciała jest stożek rotatorów, inaczej zwany pierścieniem rotatorów. Uszkodzony rotator barkowy powoduje wyłączenie z ruchu całego ramienia oraz bolesność barku.
30 marca 2020
Przepona

Przepona – dlaczego jest taka ważna?

Przepona to główny mięsień oddechowy, jest szeroka i cienka. Dodatkowo stanowi rodzaj ściany – przegrody, która rozdziela klatkę piersiową i jamę brzuszną. Przepona składa się z […]