Ból mięśniowo-powięziowy

Zespół bólu mięśniowo-powięziowego jest jednym z najczęstszych przyczyn ostrego i przewlekłego bólu mięśniowo-szkieletowego. Charakteryzuje się obecnością mięśniowo-powięziowych punktów spustowych. Może obejmować pojedynczy mięsień lub grupę mięśni. Dokładna przyczyna tego zespołu nie jest dotychczas dokładnie poznana. W przypadku przewlekłego zespołu bólowego mogą występować objawy towarzyszące takie jak zaburzenia snu, przewlekłe zmęczenie, depresja, zaburzenia zachowania.

Co to są punkty spustowe?

Punkty spustowe to miejsca nadmiernej wrażliwości na ucisk, rozciąganie lub kurczenie. W efekcie drażnienia wyzwalany jest ból  miejscowy i rozchodzący się według określonego schematu. Zwykle znajdują się w napiętych pasmach mięśniowych. Można je wyczuć palpacyjnie podczas badania pacjenta przez doświadczonego terapeutę jako niewielkie zgrubienia w przebiegu tkanek. Punkty spustowe mogą występować w mięśniach, więzadłach, powięziach i okostnej.

Jakie czynniki mogą mieć wpływ na wyzwolenie zespołu bólu mięśniowo-powięziowego?

• urazy
• stany zapalne
• brak aktywności ruchowej – siedzący tryb życia
• ogólne zmęczenie
• niedobory żywieniowe
• otyłość
• zaburzenia hormonalne
• palenie papierosów
• nadużywanie alkoholu i narkotyków
• długotrwały stres emocjonalny
• powtarzające się ruchy

W leczeniu zespołu mięśniowo-powięziowego najlepsze rezultaty daje zwykle połączenie kilku metod: ćwiczeń, farmakoterapii i fizjoterapii. Konkretne ćwiczenia, które pomogą zwalczyć problem, pokaże pacjentowi specjalista podczas konsultacji.

Fizjoterapia może natomiast obejmować:

• techniki manualne,
• suche igłowanie,
• laseroterapię,
• terapię Tecar.

Laser wysokoenergetyczny pozwala dotrzeć energii głęboko do tkanki mięśniowej, dzięki czemu działa na nią skuteczniej. Pomaga łagodzić ból i rozluźnić mięśnie oraz wspiera regenerację. W ten sposób przynosi pacjentowi ulgę niemal natychmiast.

Powiązane wpisy:

Zespół jelita nadwrażliwego – osteopatia i terapia manualna ZESPÓŁ MIĘŚNIA GRUSZKOWATEGO: Przyczyny, objawy, rehabilitacja Powięź – jaką pełni funkcję? Ból mięśniowo-powięziowy – przyczyny, objawy i nowoczesne metody leczenia Skręcenie stawu skokowego – szybki powrót do sprawności Rwa kulszowa – nie musisz żyć z bólem! Ostroga piętowa – zapomnij o bólu! Fala uderzeniowa – nowoczesny i skuteczny sposób na ból!