Zespół bolesnego barku – przyczyny, objawy, postępowanie fizjoterapeutyczne

Zespół bolesnego barku objawia się bólem w stawie barkowym przy jednoczesnym upośledzeniu jego ruchomości. Może być konsekwencją urazu, uszkodzenia barku po ćwiczeniach, ale może również towarzyszyć chorobom reumatycznym, nowotworowym, zwyrodnieniowym. Jeśli bark boli regularnie, to warto zgłosić się na badania i ustalić tego przyczynę.

Zespół bolesnego barku jest powszechną dolegliwością, która charakteryzuje się często powtarzającym się bólem barku o różnym natężeniu, w różnych porach dnia. Zespół bolesnego barku występuje najczęściej u kobiet między 45. a 55. rokiem życia oraz u kobiet w starszym wieku.

Zespół bolesnego barku to nazwa wspólna schorzeń dotyczących ścięgien, pochewek ścięgnistych oraz przyczepów mięśni tej okolicy. Najczęstszą przyczyną zespołu bolesnego barku jest zapalenie ścięgna mięśnia nadgrzebieniowego. W tym wypadku ból jest szczególnie dokuczliwy przy próbie unoszenia kończyny górnej, przy jej rotacji do wewnątrz i zginaniu.

Przyczyny:

Ból barku może być odzwierciedleniem uszkodzenia różnych części stawu oraz struktur okołostawowych, np. zapalenia przyczepów ścięgnistych, zapalenia kaletki podbarkowej lub zapalenia mięśnia nadgrzebieniowego, do których może dochodzić na skutek nieprawidłowo wykonywanych ćwiczeń, przy gwałtownych ruchach lub przeciążeniu stawu jednostajnymi, powtarzającymi się ruchami.

Zespół bolesnego barku może towarzyszyć wielu chorobom, najczęściej reumatycznym. Może też rozwinąć się po urazie barku.

Wewnętrzne przyczyny zespołu bolesnego barku:

• zespół ciasnoty podbarkowej – zespół podbarkowy, zapalenie kaletki podbarkowej/podnaramiennej,
• uszkodzenie ścięgien mięśni pierścienia rotatorów,
• zmiany zwyrodnieniowe stawu ramiennego,
• zespół zamrożonego barku,
• zwapniające zapalenie RC,
• zmiany zwyrodnieniowe stawu barkowo-obojczykowego,
• tendinopatia ścięgna głowy długiej mięśnia dwugłowego ramienia,
• niestabilność stawu ramiennego,
• guzy,
• następstwa urazów (zwichnięcie stawu ramiennego, zwichnięcie stawu barkowo-obojczykowego, złamania).

Inne (zewnątrzbarkowe) przyczyny zespołu bolesnego barku:

• choroby reumatyczne,
• zmiany zwyrodnieniowe odcinka szyjnego kręgosłupa,
• dyskopatia odcinka szyjnego kręgosłupa (z radikulopatią),
• nowotwory (np. szczytu płuca, przerzuty),
• uszkodzenie splotu ramiennego,
• jamistość rdzenia,
• choroba niedokrwienna serca,
• zespół górnego otworu klatki piersiowej (thoracic outlet syndrome – TOS).

Objawy:

Zespół bolesnego barku objawia się ostrym, kłującym, bólem o różnym natężeniu. U niektórych ostry ból pojawia się nagle, u innych ból stopniowo narasta. Ból to jednak nie wszystko. Osobom cierpiącym na zespół bolesnego barku towarzyszy także ograniczenie ruchomości w stawie, mają trudności głównie z odwodzeniem ramienia- unoszeniem ręki powyżej linii ramion oraz sięganiem za plecy. Utrudnione może być także wykonywanie codziennych czynności – ubieranie się, sprzątanie.

Postępowanie rehabilitacyjne – zabiegi dostępne w gabinecie FizjoMat:

• terapia TECAR – dzięki stymulacji tkanek dochodzi do przyspieszenia fizycznej regeneracji i poprawy naturalnej kondycji organizmu
• algonix – zaawansowana regeneracja tkanek
• fala uderzeniowa – rozbijanie zwapnień, napięć mięśniowych,
• laser wysokoenergetyczny – działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe, regeneracyjne,
• super indukcyjna stymulacja,
• ćwiczenia indywidualne,
• terapia manualna, terapia osteopatyczna.